Vad roligt att du är intresserad av att må bra!

Jag jobbar med kost och träning i kombination.
Vad gäller kost så har jag inriktning på LCHF (low carb high fat) och vad gäller träning så riktar jag in mig främst på löpning men även enklare styrketräning du kan göra hemma eller på gym.

Gå in på vardera flik för att läsa mer.

Du kan välja att endast få hjälp med kost eller träning, men självklart har jag paketpris på om du vill ha hjälp med båda delar!